Descripción

The Reset | Experiencia Breathwork

Sábado 10 de Octubre | 11:00 hrs | Gimnasio Neo Sport – Peñalolén

El breathwork es una experiencia guiada de respiración consciente que ayuda a liberar estrés, calmar la mente, mejorar el foco y la concentración y renovar energía. Cupos limitados.

THE RESET

Antes de las distracciones. Antes del estrés. Antes del ruido mental. Existía una versión de ti con claridad, energía y propósito.

THE RESET, es una experiencia inmersiva de respiración consciente diseñada para ayudarte a reconectar con tu esencia, recuperar tu equilibrio interno y acceder a un estado de mayor claridad mental, foco y rendimiento personal.

Vivimos en una época donde la sobreestimulación, las responsabilidades y las preocupaciones constantes mantienen nuestra mente ocupada gran parte del tiempo. Como consecuencia, disminuye nuestra capacidad de concentración, creatividad, presencia y conexión con nosotros mismos.

Esta experiencia es una invitación a volver a tu centro.

A través de técnicas avanzadas de breathwork, neurociencia aplicada, meditación guiada y una experiencia sonora inmersiva, facilitaremos un proceso que te permitirá reducir el ruido mental, regular tu sistema nervioso y acceder a estados profundos de concentración y bienestar.

La respiración consciente actúa como una herramienta capaz de influir directamente en nuestra fisiología, mejorando la oxigenación, regulando el estrés y favoreciendo estados mentales asociados a la claridad, la creatividad y el enfoque.

Durante esta experiencia podrás:

• Mejorar tu concentración y capacidad de atención.
• Aumentar tu foco mental y productividad.
• Reducir el estrés y la sobrecarga mental.
• Regular tu sistema nervioso.
• Incrementar tu energía y vitalidad.
• Potenciar tu creatividad e intuición.
• Liberar tensiones físicas y emocionales acumuladas.
• Fortalecer tu confianza personal.
• Mejorar tu capacidad para tomar decisiones.
• Conectar con una mayor sensación de calma y presencia.
• Reconectar con tu propósito y dirección personal.

La experiencia es acompañada por música, frecuencias específicas y un viaje sonoro diseñado para potenciar cada etapa del proceso. Las melodías, sonidos y vibraciones crean un entorno inmersivo que facilita la introspección, la expansión de la conciencia y el acceso a estados óptimos de desempeño mental y emocional.

Trabajamos utilizando respiración consciente, neurociencia aplicada, programación neurolingüística, meditación profunda, sonidos binaurales, música 432 Hz, sonido envolvente y otras herramientas que favorecen una experiencia transformadora y profundamente restauradora.

No necesitas experiencia previa.

Solo la disposición de regalarte un espacio para detenerte, respirar y reconectar con la mejor versión de ti.

La sesión se realiza recostado(a) sobre un mat de yoga, con los ojos cerrados y utilizando auriculares inalámbricos que proporcionamos durante la experiencia. Durante aproximadamente dos horas serás guiado(a) en un viaje profundo de autoconocimiento, regulación emocional y expansión de tu potencial.

Porque cuando eliminas el ruido, aparece la claridad.

Y cuando recuperas la claridad, recuperas tu poder personal.

¿Estás listo(a) para volver al origen?

• INFORMACIÓN IMPORTANTE
  Una vez realizado el pago, este no será reembolsable. En situaciones excepcionales y previo aviso con al menos 24 horas de anticipación, podrá evaluarse el cambio para una nueva fecha o evento.
  En caso de cancelación por parte de la organización, se realizará la devolución íntegra del valor pagado.Al completar tu inscripción declaras haber leído y aceptado estas condiciones.Para cualquier consulta puedes contactarnos al +56 9 4108 2078.
• CONTRAINDICACIONESLa respiración consciente es una práctica segura para la mayoría de las personas; sin embargo, si presentas alguna de las siguientes condiciones, te pedimos informarnos previamente para adaptar la experiencia:
• Hipertensión CONTROLADA
• Parkinson
• Asma (Debes llevar inhalador e informarnos)

 

• NO PODRÁS REALIZAR LA SESIÓN EN CASOS DE:
  • Enfermedades cardiovasculares no controladas.
  • Hipertensión arterial no controlada.
  • Antecedentes recientes de infarto.
  • Aneurismas.
  • Epilepsia.
  • Glaucoma.
  • Cirugías recientes.
  • Embarazo.
  • Esquizofrenia o condiciones psiquiátricas graves.Tras tu inscripción recibirás toda la información necesaria para prepararte adecuadamente para la experiencia.